▲ 체력단련장에서 신체기능 회복을 위한 체력측정을 받고있는 전문협 회원들의 모습이 보인다.      © 전통문화놀이협회 제공

전통문화놀이협회(대표 조혜란. 이하 전문협)는 20일 국민대학교 운동생리학팀의 운동생리학 프로젝트를 통해 실버건강운동 프로그램을 운영하고 있다고 밝혔다.

이번 프로젝트를 주관하는 국민대학교 운동생리학팀은 특히 전문협의 열정적인 어르신들을 대상으로 시행하는 만큼 운동의 신체기능회복 결과에 큰 기대를 하고 있다.

전문협은 지난 8일 천안흥타령춤경연대회 참가, 13일 경기지부의 평택에서 61세 이상 50여 명의 실버회원들을 대상으로 체력증진과 신체기능 회복을 위한 프로젝트로써 1차 체력측정, 17일 서울지부 회원들을 대상으로 1차 체력측정을 추가로 진행했다.

체력측정 요소로는 근력, 지구력, 평형성, 신체둘레, 어깨·허리·힙·발목 ROM, 유연성 등을 점검했다. 

프로젝트에 대해 조혜란 전문협 대표는 “어르신들 자신이 먼저 더더욱 행복하기를 바라고 또한 자녀들의 행복을 바라는 어르신들의 마음을 대변하기 위하여 밝고 건강한 사회, 국가 더 나아가 행복한 세계를 만들어갈 수 있는 행복의 재료를 더 구체화시키고 개발하며 전파할 수 있도록 노력할 것”이라며, “어르신들을 위한 운동은 16주 프로그램으로 운영되며 4개월 후 체력측정을 또 실시 할 계획”이라고 밝혔다.

한편 전통문화놀이협회는 한국의 전통문화와 전통놀이를 계승, 발전, 보급을 목적으로 다양하고 활발한 활동을 해오고 있는 단체로써 한국의 전통 孝사상 실천과 어르신들의 실질적인 행복실현을 위해 65세 이상의 어르신들을 대상으로 실버건강운동 프로그램을 운영하고 있다.

기타 자세한 사항과 회원가입은  전문협 사무국장 (010-7914-7200)에게 문의하면 된다.